问：现在离婚早已经不是什么新鲜事情了。没有爱情的婚姻，维持着一个空架子没有一点实际意义。相反，离了婚之后，对我们两个人都是解放。我知道，离婚对孩子来说，可能是无法接受的事情。可是，究竟怎么做才能避免孩子产生不良性格呢？

  答：美国耶鲁大学儿童研究中心主任阿尔波特·索尔尼特认为，离婚是威胁儿童的最严重的最复杂的精神健康危机之一。对尚未成年的孩子来说，父母离婚五年之后，他们心中的阴影仍难以消除，由此带来情绪低落，甚至是性格古怪。而孩子们最盼望的一件事情就是，父母能够有一天重新走到一起。

  父母离异后，孩子们往往得不到正常的双亲之间的关爱。青少年时期正是性格形成和发展的关键时期，青少年身上有着极强的可塑性。父母是孩子的第一任老师，如果我们能够给孩子们提供一个和睦相处的成长环境，孩子就会形成良好的性格品质。而一旦父母离异，离婚的后果往往会祸及到子女身上。

  可以很明显地看出这位家长对孩子的爱，如果彼此在离异之后，双方仍能够保持正常的交往，而不是当着孩子的面去诋毁和丑化另一方，而是用肯定和赞扬的方式，告诉孩子已经离去的爸爸（妈妈）是个可以依赖的好人，这就等于并没有割断菝子和爸爸（妈妈）之间的联系，仅仅是生活方式变化了而已，对其心理上也不会造成太大的冲击的和伤害。因此，等你们不得不选择离婚这条路的时候，依旧记得要善待对方，只有这样才能善待孩子。

  问：我和妻子已经办好了离婚手续，接下来想要给孩子保持一个正常的生活和学习环境，我们三人需要在心理上做好那些准备呢？

  答：父母离异，孩子受到的伤害是多方面的，但想要为未来的生活做好心理准备工作，还是应该从父母和孩子两个方面下手。

  父母应该提醒自己做到以下几点：

  不要一味沉浸在自己情绪的变化中，而忘记了孩子情绪上的起伏；

  两人之间的冲突不要给孩子造成挫败感，如有的妈妈对孩子说：“你爸爸要是爱你，他就不会离开你了！”为了孩子能够健康成长，离异的父母依旧要尝试着坐在一起共同探讨孩子的成长问题；

  别忘了告诉孩子，你是爱他的。虽然不能和他在一起，但要让孩子相信你对他的爱不会因为离开而改变；

  帮助孩子适应新的家庭，即便这个家庭已经和你无关。这才是最伟大的爱的表现；

  和孩子维持良好的亲子关系。不论是外出游玩还是参加家长会，尽量做到父母同行，不给孩子造成额外的社会压力。

  而这期间，我们也要帮助孩子做好心理准备：

  努力让孩子接受父母离异的事实，因为只有经过了挫折，才能够得到成长。让孩子自己学着去面对现实，进行自我心理调节：

  大人婚姻的破裂，不应该成为孩子自卑的借口。告诉孩子，要学会独自走路，自己为自己的成长负责，大人的事情与他无关。单亲家庭一样会有幸福的生活；

  尽量帮助孩子培养广泛的兴趣和爱好，转移情绪点，这往往是减少悲观情绪的好方法。

  父母应该主动伸出双手，让孩子和自己做朋友。不论走到哪里，都不会切断血脉相连的爱。告诉孩子，其实爸爸妈妈也有很多不易之处，只有孩子学会了理解和体凉父母，才有利于他们日后的健康成长。

  问：我和丈夫分手了，但是在争夺抚养权的时候，我却输给了他，并且孩子竟然也说愿意跟着爸爸。我虽然经济条件不如他，但是我比他更爱孩子，孩子的选择令我很伤心……

  答：孩子已经逐渐有了自己独立的思想意识，尽管双方都是自己的挚爱，但是在面对选择的时候，又必须做出艰难的决定。孩子失去任何一方，都会使感情的发育失去平衡，这样的选择对于孩子本身就是很痛苦的。但是，我们要尊重孩子们自己做的决定。不论他们选择了跟随哪一方，我们都应该尝试着让自己去接受这样的结局。

  如果孩子最后做出的决定和我们的期望不一样的时候，不要极力勉强孩子做出违心的事情。父母离婚，孩子需要足够的时间来缓冲，强扭的瓜总不会甜的，否则只会造成孩子的情绪更加低落，心理更加冲突。你只要依旧对孩子付出你的爱就可以了，不要给孩子再造成新的压力。

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